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哈佛研究:9个习惯令你变穷!犹豫不决都会穷?

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  美国哈佛大学研究则找出9个致穷习惯会阻人发达。到底是甚么? 哈佛研究:9个习惯会让你变穷 随著时代的发展,所有人都喜欢看视频、图片,喜欢听人讲故事,凡是那些毫不费力又能愉悦身心的事我们都喜欢做,但这些习惯限制人们的观念,而且一旦根深蒂固就会带来消极的影响。 Youtube心理学频道 《Better Leaf好叶》 则整合了哈佛大学的一项研究,并拍摄一条YouTube片段名叫 「9个让你变穷的原因」 ,点击更破百万。更有网民指出:「越看越心虚...」,而当中更提到以下9个原因,原来都是来自身的习惯: 一、犹豫不决 哈佛大学的研究指出,和「牆头草」一样摇摆不定的人,往往都有较大机会失败。原因是他们会比那些能够作出坚定决定的人会将他们比下去。 而且作出坚定决定的人会相信自己的决定,而会更努力地勇往直前。著名哲学家Alfred North Whitehead曾说过:「畏惧错误就是毁灭进步。」 二、喜欢拖延 不少人在做事时都会出现拖延症症状,但很多时候拖延只是因为逃避问题或是懒惰的缘故,更会把困难放大因而却步。另外,不少人亦会为自己的拖延找藉口,例如是:工作太无聊、隔一天再做也没所谓、上司要求太严苛等等,让自己陷入愈来愈不愿意做事的困境中,变得更加消极。而著名思想家罗曼・罗兰曾说过:「懒惰是很奇怪的东西,它让你以为那是安逸、是休息、是福气;但是实际上它所给你的是是无聊、是倦怠、是消沉。」 三、做事三分钟热度 世上有80%的失败都是源于半途而废,三分钟热度的人不过是从来没有体验到坚持做到最后而成功的喜悦。其实每一个人在坚持的过程中也是枯燥又充满挫折,没有人是不同。 2019 年畅销书《原子习惯》的作者詹姆斯‧克利尔提到,其实将複利的概念套在习惯养成上,藉由一天天细微的进步,累积巨大的改变,所以这就是成功人士的不同。 四、害怕拒绝 大部分人际关係中,让人感受到挫败的就是与「被拒绝」有关。例如:被朋友背叛、向人示好但得不到友善的回应等等。 害怕被拒绝的人往往都把自己的自尊心看得比较重,过于关注别人对自己的态度,而不是事情的成果,因此也较难以得到成功。 五、自我设限 失败者在付出努力去完成事情前,都会想出很多原因来否定自己,甚至找了一堆不付出努力的理由。他们会为自己的成就设下了一个「心理高度」,让自己觉得做不到某些事情、只把事情做得差不多就可以,以阻挡失败带来的挫败感,但这也同时