哈佛研究：9个习惯令你变穷！犹豫不决都会穷？
哈佛研究：9个习惯会让你变穷
随著时代的发展，所有人都喜欢看视频、图片，喜欢听人讲故事，凡是那些毫不费力又能愉悦身心的事我们都喜欢做，但这些习惯限制人们的观念，而且一旦根深蒂固就会带来消极的影响。
Youtube心理学频道《Better Leaf好叶》则整合了哈佛大学的一项研究，并拍摄一条YouTube片段名叫「9个让你变穷的原因」，点击更破百万。更有网民指出：「越看越心虚...」，而当中更提到以下9个原因，原来都是来自身的习惯：
一、犹豫不决
哈佛大学的研究指出，和「牆头草」一样摇摆不定的人，往往都有较大机会失败。原因是他们会比那些能够作出坚定决定的人会将他们比下去。
而且作出坚定决定的人会相信自己的决定，而会更努力地勇往直前。著名哲学家Alfred North Whitehead曾说过：「畏惧错误就是毁灭进步。」
二、喜欢拖延
不少人在做事时都会出现拖延症症状，但很多时候拖延只是因为逃避问题或是懒惰的缘故，更会把困难放大因而却步。另外，不少人亦会为自己的拖延找藉口，例如是：工作太无聊、隔一天再做也没所谓、上司要求太严苛等等，让自己陷入愈来愈不愿意做事的困境中，变得更加消极。而著名思想家罗曼・罗兰曾说过：「懒惰是很奇怪的东西，它让你以为那是安逸、是休息、是福气；但是实际上它所给你的是是无聊、是倦怠、是消沉。」
三、做事三分钟热度
世上有80%的失败都是源于半途而废，三分钟热度的人不过是从来没有体验到坚持做到最后而成功的喜悦。其实每一个人在坚持的过程中也是枯燥又充满挫折，没有人是不同。
2019 年畅销书《原子习惯》的作者詹姆斯‧克利尔提到，其实将複利的概念套在习惯养成上，藉由一天天细微的进步，累积巨大的改变，所以这就是成功人士的不同。
四、害怕拒绝
大部分人际关係中，让人感受到挫败的就是与「被拒绝」有关。例如：被朋友背叛、向人示好但得不到友善的回应等等。
害怕被拒绝的人往往都把自己的自尊心看得比较重，过于关注别人对自己的态度，而不是事情的成果，因此也较难以得到成功。
五、自我设限
失败者在付出努力去完成事情前，都会想出很多原因来否定自己，甚至找了一堆不付出努力的理由。他们会为自己的成就设下了一个「心理高度」，让自己觉得做不到某些事情、只把事情做得差不多就可以，以阻挡失败带来的挫败感，但这也同时阻挡了自己进步的空间。拉罗什富科曾表示过：「平庸的人总是抱怨自己不懂的东西。」
六、逃避现实
失败者往往不愿意面对现实，爱作白日梦。因为他们只想躲在自己的世界，只喜欢做自己喜欢的事情。他们都会害怕面对不确定的事情，担心在现实中会遇上各种有可能让自己失败的情况。
七、常常找藉口
人在犯错时的第一反应都是自我辩护，甚或会把错误推到其他事情身上。而哈佛大学的研究就指出，这些人都有一个共同特徵就是没有强烈的事业心。
若人生没有坚定的信念，在遇到压力时，便不愿意去承担任何事情，更会总为自己的退缩找到藉口，因此没有想过要去负责任。
八、恐惧
失败者在工作上总有很多不同恐惧，例如：害怕被人批评、害怕被人知道自己的弱点、害怕自己的付出得不到相应回报等等。
因为种种害怕而裹足不前，只会令失败者离成功更远。因此《人性的弱点》的作者卡耐基曾提过：「只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。」
九、拒绝学习
人们都有好逸恶劳的习性，学习需要花心神和努力，所以失败者很多时宁愿把时间花在消遣娱乐上，都不愿意努力学习和上进。
另外，《Rich Habits：The Daily Success Habits of Wealthy Individuals》一书作者Thomas Corley曾指出，「富人懂得有效利用时间做更有效的事情。他们不看电视，因为他们都利用时间培养其他的习惯，例如：阅读。
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